Çfarë është niacinamidi? Pse është një zgjedhje e shkëlqyer për zgjidhjen e problemeve të ndryshme të lëkurës?

Çfarë është niacinamidi?

Me pak fjalë, është një vitaminë e grupit B, një nga dy format evitaminë B3, i përfshirë në shumë funksione të rëndësishme qelizore të lëkurës.
Çfarë përfitimesh ka për lëkurën?
Për njerëzit, lëkura e të cilëve është e prirur ndaj akneve, niacinamidi është një zgjedhje e mirë.
Niacinamidemund të zvogëlojë prodhimin e sebumit, i cili mund të ndihmojë në parandalimin e akneve dhe zvogëlimin e yndyrës. Zgjidhni njëhidratuesi përshtatshëm për lëkurën e yndyrshme, pasi ndihmon gjithashtu epidermën të thithë dhe të mbajë lagështinë.
Nëse dëshironi të kontrolloni yndyrën dhe të zvogëloni poret, kërkoni ampula për kujdesin e lëkurës me përqendrime më të larta të niacinamidit. Në mënyrë të ngjashme, përdorni një spray për vendosjen e grimit që përmban nikotinamid për të rregulluar prodhimin e sebumit dhe për të kontrolluar shkëlqimin.
Kjo vitaminë është e njohur edhe për efektet e saj anti-inflamatore, të cilat janë të dobishme për trajtimin e sëmundjeve të tilla si aknet dhe ekzema.
Niacinamidi ndihmon në rritjen e barrierës së lëkurës, e cila është një tjetër bekim i madh për njerëzit me ekzemë dhe lëkurë të ndjeshme. Është gjithashtu e përzgjedhurpërbërës zbardhuesqë lufton kundër pigmentimit të tepërt duke parandaluar transferimin e pigmenteve nga melanocitet në qelizat e dukshme të lëkurës të çngjyrosura.
Ekzistojnë gjithashtu disa të dhëna që tregojnë se niacinamidi mund të ndihmojëzvogëloni rrudhatdhe fotoplakje duke siguruar funksionimin normal të qelizave dhe duke ndihmuar në riparimin e dëmtimit të ADN-së. Me pak fjalë, niacinamidi nuk ka asgjë që nuk mund të arrihet.
A është nikotinamidi efektiv kur përdoret me përbërës të tjerë?
Niacinamidi zakonisht përdoret në kombinim me acid salicilik, një acid B-hidroksi që është përbërësi kryesor në produktet e akneve. Kombinimi i aftësisë degresuese të niacinamidit me aftësinë e acidit salicilik për të tretur vajin e tepërt është një metodë e mirë për të ndihmuar në ruajtjen e hapjes së poreve dhe parandalimin e akneve.
Tëanti-inflamatordhe efektet rritëse të barrierës së lëkurës të niacinamidit e bëjnë atë gjithashtu një zgjedhje të mirë kur shoqërohet me hidroksiacide alfa (eksfoliues kimik që mund të shkaktojnë acarim të lëkurës). Kombinimi i këtyre substancave gjithashtu mund të rrisë efikasitetin e niacinamidit, pasi AHA mund të largojë qelizat e vdekura të lëkurës, përndryshe do ta bëjë më të vështirë për niacinamidin depërtimin efektiv. Së fundi, niacinamidi përdoret zakonisht në kombinim me acidin hialuronik, pasi të dyja mund të ndihmojnë në zbutjen e thatësisë.
Vitamina Cmund të çaktivizojë niacinamidin dhe rekomandohet të përdoret çdo 15 minuta. Përndryshe, njëra mund të rezervohet për përdorim në mëngjes dhe tjetra për përdorim në mbrëmje.