Për të pasur lëkurë të hapur, është e nevojshme t'i kushtoni vëmendje kujdesit të përditshëm të lëkurës dhe zakoneve të jetesës. Këtu janë disa metoda dhe sugjerime për zbardhjen e lëkurës:
Gjumi adekuat
Mungesa e gjumit mund të shkaktojë zverdhje dhe zbehje të lëkurës, kështu që mbajtja e kohës së mjaftueshme të gjumit është thelbësore për zbardhjen e lëkurës. Rekomandohet të ruani 7-8 orë gjumë në ditë.
Dieta e shëndetshme
Një dietë e shëndetshme jo vetëm që siguron ushqim të mjaftueshëm, por edhe e bën lëkurën më të bardhë. Rekomandohet të hani më shumë perime, fruta të freskëta dhe ushqime të pasura me vitaminë C, si agrumet, luleshtrydhet, domatet etj.
Shmangni ekspozimin direkt në rrezet e diellit
Ekspozimi afatgjatë ndaj rrezeve të diellit mund të çojë në depozitimin e melaninës në lëkurë, prandaj është e rëndësishme të shmangni rrezet e diellit direkte, veçanërisht në verë dhe në mesditë. Ju mund të zgjidhni masa të tilla si mbajtja e një kapele dielli, syze dielli dhe aplikimi i kremrave të diellit.
Përdorni produkte zbardhuese
Zgjidhni produkte zbardhuese të përshtatshme për lëkurën tuaj, si maskë zbardhuese për fytyrën, esencë zbardhuese, etj. Gjatë përdorimit duhet kushtuar vëmendje përdorimit të duhur sipas udhëzimeve, duke shmangur përdorimin e tepërt ose jo të duhur.
ZHONGHE FOUNTAINNiacinamideështë në një pozicion lider në fushën e zbardhjes
Niacinamidei njohur gjithashtu si nikotinamid, është përbërësi amid i niacinës. Është lehtësisht i tretshëm në ujë
ose etanol. Niacinamidi është një derivat i vitaminës B3 kur shpërndahet në glicerinë. Është gjithashtu një i njohur
përbërës kundër plakjes së lëkurës në fushën e dermatologjisë së bukurisë.
Nikotinamidivepron si njëhidratues,antioksidant,agjent kundër plakjes, kundër akneve, zbardhues dhe zbardhues. Ofron efikasitet të veçantë për heqjen e tonit të verdhë të errët të lëkurës dhe e bën atë më të lehtë dhe më të shndritshëm. Redukton shfaqjen e linjave, rrudhave dhe çngjyrosjes. Përmirëson elasticitetin e lëkurës dhe ndihmon në mbrojtjen nga dëmtimet UV për lëkurë të bukur dhe të shëndetshme. I jep lëkurës të hidratuar mirë dhe një ndjesi komode.
Koha e postimit: Tetor-08-2024
